Saúde Integral

A palavra saúde, pela definição da OMS (Organização Mundial da Saúde), não é somente a ausência de doença, mas sim um conjunto de fatores responsáveis pelo nosso bem-estar e a nossa qualidade de vida. Dentre esses fatores existem dois grupos importantes, os aspectos individuais e os aspectos sociais. Os aspectos individuais são aqueles ligados a relação do ser humano como um todo, como uma unidade completa, tratando dos aspectos físicos, psíquicos e espirituais. Temos também os fatores sociais, que podem sem vistos como diretos e indiretos que têm a ver com a nossa relação com a vida como todo. É através da avaliação de nossas vidas dentro e fora de nosso corpo que podemos definir e entender como funcionamos e como temos de funcionar, pois todas as nossas atitudes influenciam no nosso bem-estar e na maneira como nossos corpos irão responder as mais diferentes situações e necessidades.

Rafael Moraes